胡瓜變彭于晏!他為「200塊減一公斤」狠鏟30kg 變身超帥小鮮肉
小時候胖不是胖!一名男網友大方在《Dcard》貼出自己以前的對比照,表示自己從小就屬於肥胖體態,所以綽號常常脫離不了被叫「胖子」的命運,直到後來透過正確的飲食觀念與健身方式,成功剷掉30公斤,體脂率也從原本的百分之40大幅降低至百分之14,如今蛻變成五官立體的帥氣模樣,讓網友忍不住驚呼,「減肥真的是最好的整型!」
▼(圖/經原PO授權,請勿隨意翻攝)
原PO在貼文中表示從小因為身材的關係,綽號不僅常被叫胖子,加上當時的髮型,還被認為撞臉藝人「胡瓜」,讓他心情一度陷入低潮,「當時覺得自己人生就是永遠當胖子度過餘生了,所以就依然放縱不戒斷的吃吃吃吃」,雖然那時候身邊的朋友鼓勵他瘦下來會是潛力股,但原PO當時不以為意,覺得朋友只是口頭上的安慰。剛好那時候正逢畢業季拍了證件照,就連看到了自己的照片也不禁自嘲,「實在是醜到不行」、「這雙下巴的油不曉得能煎多少顆蛋了」。
▼(圖/經原PO授權,請勿隨意翻攝)
直到有一天,原PO看到健康檢查報告發現自己已經快要達到三高的標準,讓看不下去的媽媽上網找了好多資料想叫他減肥,向他正式宣告:「減一公斤200塊!」,沒想到竟順利收買原PO的心,開始努力為減肥目標做功課,除了餐餐計算卡路里、斷絕高油鹽、炸的食物,也開始認真的運動,以及追求營養素的比例攝取。
雖然原PO透露,在減肥初期的觀念沒有很正確,只有追求每日卡路里上的數字,也曾一度鬆懈過,不過靠著驚人的減肥毅力,還是成功鏟掉了不少脂肪,如今的原PO五官不僅逐漸變得更立體,身材更是愈來愈結實挺拔。就連很久沒見面的朋友一看到他,竟完全沒有人認得出來,「內心的成就感真的是無限噴發,因為我真的擺脫了以前懶、宅、只會吃、打game到天亮的那個我」。
▼(圖/經原PO授權,請勿隨意翻攝)
雖然原PO的體重指數目前已達正常範圍,但他開始為自己建立新目標,希望可以增加肌肉量。同時,他也不藏私地推薦自己平常會看的飲食觀念分享影片頻道,幽默提醒大家不要嘲笑胖子,並以男星彭于晏為例表示,「人家說不定瘦下來就長得完全不一樣了」。
▼(圖/經原PO授權,請勿隨意翻攝)
貼文一出,引來大批網友紛紛大讚,「覺得勵志!也變太帥」、「胡瓜變彭于晏也太扯」、「第一張真的以為是綜藝大集合的團照,想說你為什麼要放上來比較」、「差太多了吧,每次看完減肥文都覺得自己要繼續努力下去QQ」、「這是變了什麼魔術」、「結果你真的有收到錢嗎?」「得證:胡瓜要是瘦了會變得很像彭于晏(?)」掀起熱議。
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原PO在貼文中表示從小因為身材的關係,綽號不僅常被叫胖子,加上當時的髮型,還被認為撞臉藝人「胡瓜」,讓他心情一度陷入低潮,「當時覺得自己人生就是永遠當胖子度過餘生了,所以就依然放縱不戒斷的吃吃吃吃」,雖然那時候身邊的朋友鼓勵他瘦下來會是潛力股,但原PO當時不以為意,覺得朋友只是口頭上的安慰。剛好那時候正逢畢業季拍了證件照,就連看到了自己的照片也不禁自嘲,「實在是醜到不行」、「這雙下巴的油不曉得能煎多少顆蛋了」。
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直到有一天,原PO看到健康檢查報告發現自己已經快要達到三高的標準,讓看不下去的媽媽上網找了好多資料想叫他減肥,向他正式宣告:「減一公斤200塊!」,沒想到竟順利收買原PO的心,開始努力為減肥目標做功課,除了餐餐計算卡路里、斷絕高油鹽、炸的食物,也開始認真的運動,以及追求營養素的比例攝取。
雖然原PO透露,在減肥初期的觀念沒有很正確,只有追求每日卡路里上的數字,也曾一度鬆懈過,不過靠著驚人的減肥毅力,還是成功鏟掉了不少脂肪,如今的原PO五官不僅逐漸變得更立體,身材更是愈來愈結實挺拔。就連很久沒見面的朋友一看到他,竟完全沒有人認得出來,「內心的成就感真的是無限噴發,因為我真的擺脫了以前懶、宅、只會吃、打game到天亮的那個我」。
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雖然原PO的體重指數目前已達正常範圍,但他開始為自己建立新目標,希望可以增加肌肉量。同時,他也不藏私地推薦自己平常會看的飲食觀念分享影片頻道,幽默提醒大家不要嘲笑胖子,並以男星彭于晏為例表示,「人家說不定瘦下來就長得完全不一樣了」。
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貼文一出,引來大批網友紛紛大讚,「覺得勵志!也變太帥」、「胡瓜變彭于晏也太扯」、「第一張真的以為是綜藝大集合的團照,想說你為什麼要放上來比較」、「差太多了吧,每次看完減肥文都覺得自己要繼續努力下去QQ」、「這是變了什麼魔術」、「結果你真的有收到錢嗎?」「得證:胡瓜要是瘦了會變得很像彭于晏(?)」掀起熱議。